全区辖六县，即平安县、乐都县、民和回族土族自治县、互助土族自治县、化隆回族自治县、循化撒拉族自治县。有104个乡（镇），总面积1.32万平方公里，总人口154万人,其中回、藏、土、撒拉、蒙古族为主的少数民族人口67.83万人，占全区总人口 的43.96%。海东行　署设在平安县平安镇。

   地理气候

   海东地区因地处我国最大的内陆咸水湖—青海湖东部而得名，位于西宁市与兰州市两个省会城市之间的河湟谷地。区内气候温润，日照时间长，太阳辐射强，昼夜温裳较大，属高原大陆性气候。年平均气温 7℃，年平均降雨量345.4毫米，平均海拔2125米。

    名胜古迹甚多，自然风光和人文景观交相辉映。主要有十世班禅的故乡，有至今保存完好的明代建筑群瞿芸寺，以及反映我国原始文化的柳湾古墓彩陶博物馆，有被誉为青藏高原“西双版纳”的孟达天池国家自然保护区，以及互助北山国家森林公园（国家4A级旅游景区）。

   畜牧业资源

   海东地处黄土高原与青藏高原的过度地带一河湟谷地，这里水草丰美，地形开阔，自古以来就是少数民族放牧的地方，发展畜牧业有着悠久的历史和良好的基础条件。全区有天然草场1106.74万亩，主要分布在互助土族自治县、 循化撤拉族自治县和化隆回族自治县等县境内，加上境内大量的农作物秸杆可做饲料，全区年饲养各类畜禽390.9万头（只），肉类总产量达到6.04万吨， 互助土族自治县的生猪、牦牛、绒山羊，循化、化隆的牛羊等最负盛名。