拉卜楞寺+桑科草原+郎木寺+黄河九曲第一湾+扎尕那+腊子口+ 官鹅沟+ 麦积山+伏羲庙+甘南+陇南+天水经典环线

	2023 年 10月
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产品特色

1.甘肃不只有丝路线让人魂牵梦绕，更有这条自然风景和人文景点相得益彰的经典环线游。 2.草原、森林、雪山、河流、湖泊、瀑布、峡谷等自然美景目不暇接，藏传佛教寺院更是让人心静下来的地方，红色文化的洗礼，和千年石窟的对话，一个个网红景点，颠覆游客对大西北的认知。 3.来甘南，彷佛来到了西藏；来陇南，置身于青山绿水间，让人不禁怀疑，这里真的是甘肃？来天水，和八千年的甘肃对话。 4.旅游，不只是美景，更有文化。 5.来甘肃，品味八千年的历史。

行程介绍

第1天

兰州---夏河（260KM,车程约 4H）
全国各地乘飞机/火车抵达兰州，早上指定地点集合出发前往夏河。因交通原因早上到不了的游客，可提前一天到达兰州住宿。
中午抵达甘南藏族自治州第一县----夏河，参观全国六大黄教宗主寺之一的【拉卜楞寺】(游览2小时左右）。拉卜楞是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。这里是格藏传佛教格鲁派（黄教）最高的学府，被誉为“世界藏学府”。是除西藏以外，甘、青、川地区最大的藏传佛教和文化中心，故有“小西藏”之称。它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称格鲁派（黄教）的六大寺院。自1709年创建至今，在中国政府的全力支持下，经历了历代寺主嘉木样活佛和广大僧俗教民的不懈努力，已经成为包括显、密二宗的闻思、续部下、续部上、医学、时轮以及喜金刚6大学院，108属寺和八大教区的综合性大型寺院，是藏传佛教格鲁派最高佛学学府之一，被誉为“世界藏学府”。其建筑风格以“外不见木，内不见石”而闻名。在喇嘛导游的带领下参观各座学院殿堂，听喇嘛师傅讲经说法，让您置身佛国世界感受藏传佛教的博大与精深。
下午前往【桑科草原】,（17KM，车程约20分钟）。途中参观大夏河美景，拍摄桑科湿地。参观牧民帐篷，体验牧民生活，也可策马扬鞭，驰骋于广阔草原上。晚上可自费参加藏族原生态民族歌舞展演《草原牧歌》+篝火晚会，尽情欢跳藏族篝火锅庄舞，整个草原会变成“欢腾的海洋”。
注：草原早晚温差大，晚上温度较低，到草原停车场请准备好厚衣服。篝火晚会基本要等到天黑才进行，如特殊原因无法参加篝火晚会的游客可自行拍照游览，也可在餐厅喝水。草原到住宿的县城之间没有公共交通工具。

用餐：中

住宿：夏河/碌曲

第2天

夏河→郎木寺(120KM,车程约 2H）→若尔盖（80KM,车程约 2H）
早餐后乘车赴郎木寺镇，途中参观中央电视台《新闻联播》、《焦点访谈》重点报道过的 AAAA 级特色藏族村寨—【尕秀藏寨】（游览时间约3小时）。有的风景，在人生中只是一刹那，便惊艳了你的目光，让你一生难忘。尕秀，绝对是你路过不能错过的乡愁!坐落在碌曲草原腹地和国道 213 线上的尕海乡尕秀村，既是海拔 3500 米的高原生态与草原风光完美结合的一块瑰宝，凝结着祖祖辈辈"逐水草游居"的血脉乡愁，更是游牧文化与现代文明相互交融的一座丰碑，寄托着草原儿女“建家园定居”的幸福愿望。在这里参观纯正的藏式建筑，藏族民间工艺展示，藏医学科普，及援藏推介项目。
后前往郎木寺镇，途中经过国家级候鸟保护基地--尕海湖，这里重点为保护高原候鸟而保护起来，每年五一之前有大量的黑颈鹤在这里繁衍后代。
中午到达郎木寺镇，郎木寺镇因寺院的名字而命名。郎木寺如世外桃源一般遗世独立，这里一镇跨甘肃、四川两省，有东方小瑞士的美誉。参观甘肃【郎木寺院】，（游览时间约2小时）。郎木寺依山而建，金碧辉煌，也是藏传佛教格鲁派著名的寺院，始建于清乾隆十三年（1748年），比著名的拉卜楞寺晚建39年。
下午来到若尔盖大草原，游览若尔盖大草原上保存最完好的湿地----【花湖风景区】（游览约2.5小时，观光车30元自理）。花湖因夏初水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，国家高原湿地生物多样性自然保护区，保护区鸟类繁多，以黑颈鹤为主，走上观景浮桥，置身于蓝天白云大草原之间，陶醉在湖水和鲜花的美景中。

用餐：早中

住宿：若尔盖/唐克

第3天

若尔盖→九曲（78KM,车程约2小时）→迭部（258KM，车程约4小时）早上车赴若尔盖唐克乡，参观美丽的【黄河九曲第一湾】（游览2小时，观光扶梯如需乘坐自行购票60元）。这里是四川、甘肃、青海三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和美丽的传说，旁边供奉第二佛陀宗喀巴大师的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙，与自然美景相互衬托，浑然天成，自然和谐！
下午车赴迭部县【扎尕那风景区】（游览约2小时）。“扎尕那”意为“石匣子”、“石城”，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。原始的藏族村寨、青稞田、懒散的牛羊、弥漫于山腰的云雾，这一切就像是一幅水墨山水画，我们都将感慨生活在这里的人们无忧无虑，悠然自得，恍如“世外桃源”，而这时，我们每一位游客都置身于画中，流连忘返。《中国国家地理》特别报道了扎尕那浑然天成的自然美景。

用餐：早中

住宿：迭部

第4天

迭部→腊子口（94KM,车程约 1.5小时）→宕昌(70KM,车程约 1.5小时）
早上迭部出发赴【腊子口战役遗址】（参观约40分钟）。1935年9月，毛泽东、周恩来率领中国工农红军第一方面军，在举世闻名的二万五千里长征途中，越过雪山草地后，到达腊子口，与凭借天险、阻截红军北上的国民党鲁大昌部新编十四师进行了激烈的战斗。红军战士机智勇敢地挫败了敌人的严密封锁，一举突破天险，为红军顺利进入陕甘宁边区，实现北上抗日打开了通道。因而，这次战斗的壮举和天险腊子口一起被载入革命史册。腊子口战役纪念碑宽2.5m，象征二万五千里长征，高9.16m，寓意1935年9月16日攻破天险腊子口。
游览结束后乘车赴宕昌县，抵达后游览有“小九寨”之称的【官鹅沟自然风景区】（游览时间约4小时，景交 50 元自理）。官鹅沟大景区由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区组成，总面积4.2万公顷，游客因时间及体力等原因只参观最漂亮的官珠沟，沟内十几条瀑布和十几个海子让您亲身体会大自然的神奇魅力。丰富多彩的地质地貌是名副其实的“地书”和最具观赏价值的“地质公园”，官鹅沟风景区最高处为高山草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠，幽谷纵横，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飞溅，草甸雪山，湖泊激流，古木参天，沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异，妙趣横生的岩石构造，被专家誉为最有观赏价值的“地质公园”。

用餐：早中

住宿：宕昌/陇南

第5天

宕昌→天水（240KM，车程约 3.5H）
早餐后乘车前往天水市，天水也是中国县制初始地，天水市甘谷县具有华夏第一县的美誉，著名三国人物姜维就诞生于此。抵达后拜谒【伏羲庙】（游览时间约 1 小时），瞻仰中华人文始祖伏羲氏，感受博大精深的伏羲文化，探寻中华“龙文化”的起源。伏羲庙内2500 年的春秋古柏映衬着这座古老的城市，天水八千年的历史文化谱写了中华文明的序曲，古城天水被誉为“历史古城”，是全球华人寻根祭祖的圣地。
参观结束后可自由活动或回酒店休息！
【天水舌尖上的美食推荐】：天水凉粉、呱呱、罐罐茶、鸡丝小混沌、浆水面等等

用餐：早中

住宿：天水

第6天

天水---兰州（310KM，约4小时）
早餐后参观国家 5A 级景区、中国四大佛教石窟之一的—【麦积山石窟】（景交车自理，参观约 3 小时），麦积山石窟，因山体造型似堆积的麦垛而得名，以其精美的泥塑艺术闻名中外，历史学家范文澜曾誉麦积山为“陈列塑像的大展览馆”,被雕塑家刘开渠誉为“东方雕塑陈列馆”。2014 年 6 月 22 日，在卡塔尔多哈召开的联合国教科文组织第 38 届世界遗产委员会会议上，麦积山石窟成功列入《世界遗产名录》。麦积山石窟窟龛凿于高 20－80 米、宽 200 米的垂直崖面上。存有窟龛 194 个，其中东崖 54 窟，西崖 140 窟，泥塑、石胎泥塑、石雕造像 7800 余尊，最大的造像东崖大佛高 15.8米，壁画 1000 余平方米。
游览结束后返回兰州，结束愉快的旅程！

用餐：早中

住宿：

费用说明

费用包含

1、用车：空调旅游车，按人数安排车型，保证每人1正座，若客人自行放弃当日行程，车费无法退还。 
2、景点：全程只含行程中所列各景点首道大门门票，其中花湖景交费30元及官鹅沟景交50元需要自理
其它采取自愿:麦积山景交15元，九曲第一湾扶梯60元（因疫情甘南景区免票，故再不享受证件优惠，具体收费时间以政府公告为准） 
3、住宿：全程5晚舒适型双人标间，不提供三人间。若产生单男单女，房差现补。 
4、用餐：全程含5早6正餐（十人一桌，八菜一汤。人数不足10人，酌情减少菜品，如少于6人或遇到其他特殊情况，现退餐标，建议游客自点AA！）
5、导游：中文普通话导游。 
6、旅游意外保险。
7、儿童价标准:身高1.3米以下按照儿童算，不占床，不含门票，含旅游车费、含导服、餐。

费用不含

1.单房差
2.补充:因交通延阻、罢工、天气、火车\飞机机器故障、火车\航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用,当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

预定须知

· 交　　通：
（1）合同一经签订且付全款，团队机票、列车票、船票即为出票，不得更改、签转、退票。
（2）飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
（3）本产品如因淡季或收客人数较少，有可能与相近方向的发班线路拼车出游，届时请游客见谅。
· 游　　览：
（1）景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
（2）行程中需自理门票和当地导游推荐项目，请自愿选择参加。
（3）请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
（4）团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
（5）如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览，行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
（6）出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
· 购　　物：
当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，务必索要发票。
· 差价说明：
（1）如遇国家政策性调整门票、交通价格等，按调整后的实际价格结算。
（2）赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的，费用不退。
（3）如遇区域性促销活动，产生不同预订城市价格差异，差价不予退还。
· 出团通知：
出团通知最晚于出团前1天发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。此团收客人数不足4人时，本公司会于出发前5个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
· 意见反馈：
请配合导游如实填写当地的意见单，不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游，须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同方可出游。
2. 因服务能力所限，无法接待80周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
3. 因服务能力所限，不受理65周岁（含65周岁）以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限，不受理70周岁（含70周岁）以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同参团。
2.因服务能力所限，无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照，请在预订过程中注明。