麦积山石窟 南宅子两日游

服务包含:

1、用餐：自理
2、住宿：干净卫生的双人标准间、酒店不提供自然单间、如产生单房差请客人自补；
3、用车：全程空调旅游车；根据人数安排大小不等的车，车况好，保证每人一正座；
4、门票：景点首道门票。麦积山门票，不含麦积山电瓶车15元/人。
5、导游：持证优秀普通话导游；(10人以下司机兼导游)

服务不含:

餐、旅行社意外险（请组团社为客人购买）、其它娱乐或自费项目

1、请自备泳衣、水杯等物品。
2、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲洗更有利于保持附着在皮肤的矿物质。
3、泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
4、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。
5、进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水泼淋全身，适应水温后全身浸入。
6、不宜空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉和吃饭时间至少应间隔一小时。
7、温泉不宜长时间浸泡，否则会眩晕、口渴，胸闷时去池边休息一下，或喝点饮料补充一下水分